برای مطالعه موفق در خانه این استراتژیها را اجرا کنید:
1. طراحی محیط مطالعه اختصاصی:
- مکانی ثابت، ساکت و به دور از رفت و آمد را انتخاب کنید
- میز مطالعه شما فقط برای درس خواندن باشد
- نورپردازی مناسب و دمای مطلوب را فراهم کنید
2. برنامهریزی منظم و واقعبینانه:
- برنامه روزانه و هفتگی داشته باشید
- ساعات اوج بازدهی خود را شناسایی کنید
- بین مطالعه، استراحت و تفریح تعادل برقرار کنید
3. مدیریت حواسپرتیها:
- گوشی همراه را در حالت سکوت قرار دهید یا از اپلیکیشنهای محدودکننده استفاده کنید
- به اعضای خانواده زمانهای مطالعه خود را اطلاع دهید
- از فضای مجازی در زمان مطالعه دوری کنید
4. استفاده از تکنیکهای مطالعه فعال:
- خلاصهنویسی و حاشیهنویسی کنید
- پس از هر ۴۵ دقیقه مطالعه، ۱۵ دقیقه استراحت کنید
- مطالب را با صدای بلند برای خود توضیح دهید
5. تستزنی منظم:
- پس از پایان هر مبحث، تست آموزشی بزنید
- هفتهای یک بار آزمون جامع شبیهساز کنکور برگزار کنید
- پاسخنامه tests را به دقت تحلیل کنید
6. پیگیری مستمر پیشرفت:
- میزان مطالعه روزانه خود را ثبت کنید
- نمودار پیشرفت ترسیم کنید
- نقاط قوت و ضعف خود را بررسی کنید
7. حفظ انگیزه و سلامت روان:
- ورزش روزانه را فراموش نکنید
- خواب کافی (۷-۸ ساعت) داشته باشید
- با دوستان همهدف خود در ارتباط باشید
