دانش‌آموزی که با روش نادرست و بدون تمرکز در حال مطالعه است.
27 July 2025

اگه این نوع درس خوندن رو ترک نکنی، رتبه‌ت نابود میشه!

خیلی از دانش‌آموزا فکر می‌کنن فقط باید بیشتر بخونن تا موفق شن، اما مشکل اصلی این نیست! روش درس خوندنت تاثیر بیشتری از تعداد ساعت مطالعه داره. اگه به روش‌های غلط درس بخونی، حتی روزی ۱۰ ساعت هم بخونی، نتیجه‌ت اصلاً خوب نمیشه.

یکی از بدترین اشتباهات اینه که بدون هدف و برنامه درس بخونی. وقتی فقط صفحات کتاب رو سریع ورق می‌زنی و بدون تمرکز یا یادداشت‌برداری مطالعه می‌کنی، فقط زمانت رو هدر می‌دی.
همچنین، نداشتن استراحت‌های منظم و فشار آوردن بیش از حد به خودت باعث میشه مغزت خسته بشه و یادگیری کمتر بشه.

اگه همین روش‌ها رو ادامه بدی، مطمئناً رتبه‌ات خراب میشه و فرصت‌های بزرگ رو از دست می‌دی.

اشتباهات رایج در روش درس خوندن که رتبه‌ت رو خراب می‌کنن

وقتی به عادت‌های غلط درس خوندن عادت کنی، ذهنت نمی‌تونه درست کار کنه و تمرکزت کاهش پیدا می‌کنه. این باعث میشه مطالب رو سریع فراموش کنی و بعداً دوباره مجبور بشی از اول بخونی. همچنین این روش‌ها انگیزه‌تو هم نابود می‌کنن.

برای موفقیت واقعی باید این عادت‌ها رو ترک کنی و روش‌های اصولی مثل برنامه‌ریزی، تکنیک‌های مطالعه فعال و استراحت‌های منظم رو جایگزین کنی.
به خاطر داشته باش که تغییر این عادت‌ها سخت اما شدنیه و نتیجه‌ش رتبه بهتر و زندگی آرام‌تره.

چرا ترک این روش‌ها برای موفقیت ضروریه؟

برای ترک روش‌های غلط اول باید عادت‌های نادرستت رو بشناسی و قبول کنی که باید تغییر کنی. بعدش به مرور روش‌های درست رو جایگزین کن:

  • استفاده از تکنیک پومودورو برای افزایش تمرکز
  • برنامه‌ریزی روزانه و هدف‌گذاری مشخص
  • یادداشت‌برداری فعال و مرور منظم
  • استراحت‌های کوتاه و منظم در طول مطالعه

با قدم‌های کوچک و مستمر، این عادت‌های مخرب جای خودشون رو به روش‌های اثربخش می‌دن و نتیجه رو تو آزمون‌ها و کنکور می‌بینی.

2 نظر

نویسنده

دیوید شون

مطلب فوق‌العاده‌ای بود، ممنون بابت به اشتراک‌گذاری.

پاسخ

پیام بگذارید